La prima visita ( 1 ora )

Il suo scopo è di valutare :

  • le vostre esigenze e le vostre aspettative
  • il vostro stato di salute
  • la storia del peso
  • le vostre abitudini alimentari

Prendo anche misure diverse: peso, anca, petto, coscia, ecc. Queste misure sono criteri oggettivi per valutare i progressi.

Secondo i vostri desideri e il vostro stato di salute, propongo questionari funzionali al fine di individuare meglio le carenze di nutrienti (proteine, lipidi, carboidrati) e micronutrienti (vitamine, minerali, tracce). Insieme al vostro obiettivo di peso, che può essere di perdere il peso o di aumentarlo, di equilibrare la vostra dieta, di aumentare le performance sportive o ancora, per ottimizzare l’alimentazione e controllare il proprio peso durante la gravidanza … l’idea è di promuovere un buono stato di salute per il benessere quotidiano.

Questa prima seduta rende possibile una valutazione personalizzata dietetica e nutrizionale. Questo bilancio completo effettuato, si concorderà insieme un programma alimentare personalizzato che sia adatto al vostro stile di vita. Se necessario, propongo integratori alimentari di origine naturale (probiotici e / o prebiotici, oligoelementi, vitamine, antiossidanti, acidi grassi …) per facilitare il vostro percorso di cambiamento alimentare e compensare più rapidamente gli squilibri alimentari.

Vi propongo anche trattamenti in Nutripuntura ®, integratori nutrizionali molto interessanti per regolare le compulsioni alimentari, le voglie di zucchero, le conseguenze dello stress e migliorare rapidamente il vostro benessere fisico e mentale.